Obecnie większość osób ma problemy z otyłością, czy nadwagą. Zrzucenie zbędnych kilogramów okazuje się bardziej problematyczne niż jest w założeniu. Przebywając w domu nie unikniemy łakomych pokus, które czyhają na każdym kroku. W każdej chwili planowaną dietę przerywamy nieustannym podjadaniem, przez co ciągle nie czujemy się komfortowo ze swoim wyglądem. Najlepszym rozwiązaniem tego […]